家暴离婚我很被动该怎么办

家暴给受害者身心造成极大伤害，若不幸遭遇家暴，离婚是终止暴力的有力手段。家暴离婚往往涉及复杂的情感纠葛，受害者常处于被动地位。面对家暴离婚，当事人该如何积极应对，争取最有利的结果？

一、家暴离婚我很被动该怎么办

遭遇家暴，应及时采取以下措施：

1.收集证据：记录施暴时间、地点、方式，保留施暴后身体伤痕照片或就医记录等证据。

2.向警方报案：家暴属违法行为，可向警方报案寻求保护。

3.申请人身保护令：人身保护令可禁止施暴者接近或骚扰受害者。

4.寻求专业人士帮助：如社工、律师或心理咨询师，他们可提供支持、指导和法律援助。

5.做好离婚准备：一旦决定离婚，需妥善处理婚前财产、子女抚养权等事宜。

二、家暴离婚如何避免被动

主动出击：家暴发生后，不要忍气吞声，应及时寻求帮助。

增加自我保护意识：在人际交往中注意识别和远离有暴力倾向的人。

培养独立经济能力：经济独立有助于增强自信和个人自由，降低受制于施暴者的风险。

多与外界联系：建立良好的社会支持网络，让朋友或亲人了解自己的处境，在紧急情况下可及时获得援助。

学习法律知识：了解家暴相关法律法规，维权时更有底气。

三、家暴离婚如何争取有利结果

在离婚诉讼中，家暴受害者可通过以下方法争取有利结果：

收集充分证据：向法庭提供详细的施暴情况、人身伤害证据等。

委托专业律师：专业律师可协助收集证据、撰写诉状，并出庭辩护。

争取子女抚养权：家暴发生后，法院通常会优先考虑子女的安全，将抚养权判给非施暴方。

申请损害赔偿：家暴受害者可向施暴者索赔精神和物质损失。

保持坚强心态：离婚过程难免有波折，保持坚强心态，相信法律和正义。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。